- 패널 : 이상벽(방송인)  김보화(개그맨)  최병서(개그맨)  박지훈(변호사)  유인경(방송인)   노은지(기상캐스터)
            남능미(탤런트)  이상해(개그맨)  김영임(국악인)  고인범(탤런트)  고귀한(고인범 아들)

- 무대 : 최병서 & 이상벽  : 해뜰 날
           고인범 & 고귀한 노래 : 아빠의 청춘
           박지훈 노래 & 최병서 춤 : 널 그리며

<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>

- 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속
→ 아침마당 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 생방송 참여하기

- 박현아 교수 (인제대 의대 가정의학과/서울백병원) : 02-2270-0114
- 임경숙 교수 (수원대 식품영양학과) : 031-220-2536
- 이계호 명예교수 (충남대 화학과) : 031-220-2536

*패널 :  전효실(방송인) : 공개된 연락처가 없습니다.

* 추가 (11:05)
박현아 교수 추천 식품 : 포도, 토마토, 자몽
임경숙 교수 추천 식품 : 시금치, 브로콜리, 고등어, 현미, 견과류
이계호 교수 추천 식품 : 당근, 녹차, 굴, 호박씨

* 추가 (11:17)

7가지 장수 식습관

1. 무조건 소식하지 마라.
2. 채식하지 마라.
3. 이것저것 다 먹지 마라.
4. 맛있게 차리지 마라.
5. 허리띠 풀고 먹지 마라.
6. 아침밥 거르지 마라.
7. 빨리 먹지 마라.

* 문자/카카오톡 참여 번호 : 010-4955-1166
* 생방송 문의전화 : 전화문의 받지 않습니다.

<티벗 참여>
- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인
→ 티벗 접속 → 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 무엇이든 물어보세요

<카카오스토리>
- 카카오톡 참여 번호로 친구등록 → 등록된 친구 프로필 우측하단 카카오스토리 버튼 → 소식받기
- 카카오스토리 다운로드 → 카카오스토리화면 오른쪽 상단 돋보기버튼 무엇이든 검색 → 소식받기

- 부추 문의 (삼랑진농협 임천지점) : 055-353-2978
경남 밀양시 삼랑진읍 삼랑진로 1319

<새해특별기획 - 시청자와 함께하는 섬섬옥수> (전북 군산 고군산군도)

- 선유도 문의 (선유도에 물들다) : 063-461-0073, 010-6629-0072
전라북도 군산시 옥도면 선유도2길 69번지
http://blog.naver.com/zwai25

<장터 인생극장 - 구월시장 오색국수부부> (인천광역시)

- 국수 문의 (고향국수공장) : 032-464-9482, 010-2327-3087
인천시 남동구 구월동 1271-3

<셰프의 선물 - 걱정 말아요 그대> (경남 의령)

- 구아바 문의 (구아바랜드) : 055-243-8824
경남 의령군 칠곡면 산남길 32-20
www.guavaland.co.kr

- 한우 농장 문의 (태영농장) : 055-262-2895, 010-3560-2895 
경남 의령군 봉수면 대한로 1629-7 태영농장

- 부산청소 (바지런청소) : 051-867-6469, 010-4841-3555
부산광역시 연제구 신촌로 35-6

- 반찬가게 (도깨비반찬) : 031-499-2766
경기 시흥시 정왕대로 64

<전설의 맛 - 28년 전통 꽃게 요리, 34년 전통 누룽지 닭백숙>

- 28년 전통 꽃게 요리 (연평도꽃게아구찜) : 031-384-9333
경기 안양시 동안구 귀인로190번길 71
* 매일 11:00 - 23:00
* 방송 후 가게가 혼잡할 수 있으니 전화 문의 및 예약 후 이용 부탁드립니다.

- 34년 전통 누룽지 닭백숙 (명궁약수가든) : 054-874-0033
경북 청송군 진보면 경동로 5156
* 방송 후 가게가 혼잡할 수 있으니 전화 문의 및 예약 후 이용 부탁드립니다.

<신년 기획 가심비VS가성비 맛집 - 대왕 해물탕 VS 대패 삼겹살+21가지 한식 뷔페 무한 리필>

- 대왕 해물탕 (돼지조개) : 055-282-2254
경남 창원시 성산구 원이대로473번길 20-3
* 매일 11:30-23:00 (주말은 24시까지) / 브레이크타임: 15:00-17:00
* 방송 후 가게가 혼잡할 수 있으니 전화 문의 및 예약 후 이용 부탁드립니다.

- 대패 삼겹살, 21가지 한식 뷔페 무한 리필 (힐링한식부페, 삼겹살) : 031-947-6055
경기 파주시 가람로 49
* 매일 10:00 ? 22:00 / 월요일 휴무
* 방송 후 가게가 혼잡할 수 있으니 전화 문의 및 예약 후 이용 부탁드립니다.

<믿고 떠나는 스타의 고향 ? 탤런트 노영국의 고향 전라북도 정읍시>

- 정읍 샘고을 시장 : 063-534-6661
전라북도 정읍시 태평6길 22-2

- 내장산 국립공원 : 063-538-7875
전북 정읍시 내장산로 1207
* 내장산 단풍 겨울 빛 축제
2019. 12. 27. (금) ~ 2020. 1. 31. (금) 16:00~21:00
내장산 일주문 일원 (단풍터널)

- 정읍 전설의 쌍화차 거리 (인사동) : 063-532-7742
전라북도 정읍시 중앙1길 140-3
* 촬영에 도움을 주신 정읍시청과 내장산 국립공원 관계자분들께 깊은 감사를 드립니다.

<이것만이 내 세상, 나나랜드 - 바닷가 오두막집에서 인생 2막>

- 연락처 정보는 없습니다.
* 출연해 주신 나나인 김광봉 님 감사합니다.