[아침마당] 방송시간(08:25~09:30)

 

<생생토크, 만약 나라면 - 살아보니 돈 관리는~ 남편이 VS 아내가>

- 패널 : 유인경(방송인), 크리스(방송인), 이승신(연기자), 팽현숙(개그맨),

최시중(KBS 아나운서), 김대현 (힐링 소통 전문가), 옥희(가수), 왕종근(방송인), 김미숙(왕종근 부인),

이만기(인제대 스포츠 헬스케어학과 교수)

 

♬ 오픈곡 : 옥희 - 사랑은 아무나 하나

 

<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>

- 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속 → 아침마당 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 생방송 참여하기

 

 

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[무엇이든 물어보세요] 방송시간(10:00~11:00)

 

무엇이든 물어보세요 플러스+

< 금주의 핫이슈1?혼밥하면 당뇨병, 심장병 위험이 10배? >

 < 금주의 핫이슈2-잘 못 먹으면 毒 ··· 두 얼굴의 건강즙 >

 

* 진행 : 김승휘ANN , 정다은ANN

* 위치 : 방청 4인/이계호,임경숙/2MC/송미연,안철우/방청 4인

* 출연자

 

- 이계호 명예교수(충남대 화학과) : 042-821-5471

- 임경숙 교수(수원대 식품영양학과) : 031-220-2536

- 안철우 교수(연세대 의대 내분비내과/강남 세브란스병원) : 1599-6114

- 송미연 교수(경희대 한의대 한방재활의학과/강동경희대병원) : 1577-5800

 

[혼밥도 건강하게! 질병막는 7가지 장수 식습관]

1. 혼자 먹어도‘나를 대접한다’는 마음으로 차려 먹어라!

2. 건강하게 오래 살고싶다면 33321 공식으로 먹어라!

3. TV, 휴대폰은 가장 나쁜 밥 친구! 차라리 거울보며 나와 눈 맞추고 먹어라!

4. 최소 한끼 20분 동안, 맛을 음미하며 천천히 먹어라!

5. 배달음식, 패스트푸드는 월 몇회 이하 상한선을 정하라!

6. 한끼 사 먹는다면 면보다는 밥, 탕보다는 백반을 골라라!

7. 친구와 점심 먹는 날을 부지런히 잡아라!

 

[장수 식습관 공식 33321]

3 채소류 :시금치나물, 오색샐러드, 오이미역무침

3 곡류 : 현미밥, 잡곡밥, 콩밥

3 고기류 : 돼지수육, 쇠고기장조림, 달걀장조림

2 과일류 : 사과 반쪽, 토마토 하나

1 유제품류 : 우유 한 컵

 

생방송 전화 참여 없음/ 문자/카카오톡 없음. 티벗만 가능.

<티벗 참여>

- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속 → 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 무엇이든 물어보세요 방송 참여하기

 

<카카오스토리>

- 카카오톡 참여 번호로 친구등록 → 등록된 친구 프로필 우측하단 카카오스토리 버튼 → 소식받기 - 카카오스토리 다운로드 → 카카오스토리화면 오른쪽 상단 돋보기버튼 → 무엇이든 검색 → 소식받기

 

 

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[6시 내고향] 방송시간(18:00~19:00)

 

특집 <“숲, 삶에 가치를 더하다!”- 2019대한민국 산림문화박람회>

 

- 진행: 윤인구, 가애란 아나운서 / 장흥 천변 체육광장 (전남 장흥군 장흥읍 건산리)

- 패널: 최석구(탤런트), 최인선(셰프), 라마(가수/현장연결), 한서경(가수/현장연결)

* 클로징 공연 : 한서경 - 내사랑 철수야

 

<고향노포老鋪 - 대를 이어온 달콤한 전통> (전남 장흥)

- 한과 문의 (장흥전통수제한과, 도라지조청) : 061-864-2188

전남 장흥 장흥읍 연산 4길 4-7

 

<현장연결 1 - 전국 우수 임산물 소개> (꿀밤, 곶감, 대추, 천마)

- 공개된 연락처가 없습니다.

 

<셰프의 선물 - 세상 가장 편안한 행복> (전남 장흥)

- 모링가 문의 (아리랑팜) : 공개된 연락처가 없습니다.

http://woorimosi.shop.blogpay.co.kr/

- 표고버섯 문의 (유치보림표고농장) : 061-863-3545

 

< 현장연결 2 - 목공예 체험>

- 공개된 연락처가 없습니다.

 

<장흥 숲기행 - 푸른 숲이 부른다> (전남 장흥)

- 모숲길바이크 문의 (억불산 숲길바이크) : 010-3911-9972

전라남도 장흥군 안양면 기산리 산90-9

- 산책로, 찜질 문의 (편백숲 우드랜드) : 061-864-0063

전남 장흥군 장흥읍 우드랜드길 180

http://www.jhwoodland.co.kr/

- 청태전 문의 (장흥다원) : 061-863-8758

전라남도 장흥군 안양면 기산길 21

- 장흥삼합 문의 (장흥통큰하누할인직판장) : 061-864-1119

전라남도 장흥군 장흥읍 토요시장1길 37

 

 

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[KBS 아침 뉴스타임] 방송시간(08:00~09:00)

 

<똑! 기자 꿀! 정보-노인 일자리>

- 시니어 모델(뉴시니어라이프) : 02-2051-8946

서울 강남구 영동대로 432 지하1층

http://www.newseniorlife.co.kr/

- 도그워커(워키도기(우프) : 1877-4166

www.woofoo.kr

- 웨딩전문운전 대행(더쇼퍼) : 010-3224-2344

http://thechauffeur.kr/

 

 

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[2TV 생생정보] 방송시간(18:30~19:50)

 

<추적! 진짜? 가짜? - 소금이 열리는 나무가 있다?>

- 붉나무 청,연고,비누 판매 (한국장뇌산삼영농조합법인) : 010-8793-2378

충청남도 청양군 청양읍 읍내리 330번지

 

<SNS 화제 맛집 - 대왕 해물찜, 초대형 피자>

- 대왕 해물찜 (고릴라왕해물찜) : 032-888-0889 인천광역시 미추홀구 토금북로 39

* 가격 : 왕해물찜 大 75,000원

* 왕해물찜 大 주문시 모둠해물이 서비스로 제공됩니다

* 매일 11:30 - 22:30

* 방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다

- 초대형 피자 (런드리피자) : 02-569-8808

서울특별시 강남구 봉은사로4길 22 지하 1층

* 가격 : 슈퍼슈프림 조각 5,500원, 한판 36,000원

* 월~목요일, 일요일 12:30 - 22:00 (주문 마감 21:00)

* 금, 토요일 12:30 - 24:00 (주문 마감 23:30)

* 방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다

 

<장사의 신 - 연 매출 10억! 30년 전통 간장게장,양념게장,꽃게탕>

- 30년 전통 간장게장,양념게장,꽃게탕 (우전옥 간장게장) : 031-269-3001

경기도 수원시 장안구 파장천로 94

* 가격 : 게장한정식 1인 35,000원

* 매주 월요일 휴무

* 매일 11:30 - 21:00 (매일 15:30 - 17:00 브레이크 타임)

* 방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다

 

<미스터Lee의 사진 한 컷, 대한민국 - 247번째 미션! 경상북도 포항시 편>

- 죽도시장 (+수제비 골목)

경상북도 포항시 북구 죽도시장13길 13-1

- 포항 크루즈 : 054-253-4001~4002, 054-276-4001

경상북도 포항시 남구 희망대로 1040

http://www.pohangcruise.kr/www/

- 선상 낚시 (스피드 낚시 프라자) : 054-273-1878

경상북도 포항시 남구 희망대로 1009

 

 

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[무한리필 샐러드] 방송시간(09:40~10:40)

 

<박상현 이원일의 소울푸드>

- 미스진햄버거 : 031-667-0656

경기 평택시 쇼핑로 3-1 (신장동 302-91)

*박상현, 이승연 아나운서가 간 곳

- 엘더버거 : 02-462-5612

서울 성동구 서울숲2길 40-7 (성수동1가 668-124)

*이원일, 김보민 아나운서가 간 곳