- 패 널 

최주봉(탤런트)                      옥희(가수)

조영구(방송인)                      이승신(탤런트)

이만기(인제대 스포츠헬스케어학과 교수) 팽현숙(개그맨)

최시중(KBS 아나운서)                임수민(KBS 아나운서)

한창수(정신건강의학과 교수)           신은숙(변호사)

* 옥희 노래 <님과 함께>

<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>

- 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속
→ 아침마당 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 생방송 참여하기

- 임경숙 교수(수원대 식품영양학과) : 031-220-2536

- 김현주 살림 전문가 : 공개된 연락처가 없습니다.

* 패널 : 이호섭

- 나무 도마 관리법 :
1. 사포를 이용하여 나무 도마의 오염된 부분을 제거(도마 위 칼집을 없앨 수 있음)
2. (부드러운 천을 이용하여) 천연 오일 또는 포도씨유를 바르고 그늘에 일주일 정도 말린 후 사용

[행주]
* 과탄산소다를 1스푼 정도 넣고 삶는다.

[행주에 음식이 묻었을 때]
1. 애벌로 주방세제를 묻혀 문질러 헹군다
2. 지퍼백에 행주를 넣고 행주 1개당 1스푼의 식초(구연산)을 넣고 물을 부어 흔든다(주물주물)
3. 맑은 물로 헹궈준다.
4. 건조할 때는 싱크대, 수도꼭지 위에 올려 건조하면 안되고 바람이 잘 부는 곳에서 건조시킨다.

[수세미]
* 수세미는 2주에 한번 교체권장.
* 행주는 식탁용/설거지용/싱크대용 구분하고 1달에 한번 교체 권장.
* 수세미 물과 식초 1:1  하루동안 담궈놓고, 찬물로 헹구고 말리면 끝

[철 수세미]
* 10분정도 삶아준다.

[개수대]
* 60~70도 물에 과탄사소다를 풀어바르고, 30분 정도 지난 후에 닦아낸다.
* 굵은소금을 뿌리고 레몬으로 살살 문지른다.
* 식초를 넣고 끓인물을 개수대에 부어준다.

[개수대 배수관 관리법]
1. 개수대 배수관 관리법: 뜨거운물 2컵+ 구연산 2스푼 넣고 녹여서 거름망을 닦는다.
2. 뜨거운물 2컵 + 과탄산소다 반컵을 녹여 배수구에 붓는다.
3. 자기 전 굵은소금을 배수구 거름망에 채운다
4. 다음 날 배수구에 물이나 식초 물을 뭇는다.

<과탄산소다의 경우 거품(과산화수소포함)을 흡입하지 않도록 주의/ 맨손으로 만지지 말것.>

[수도꼭지]
* 베이킹소다를 헝겊이나 스펀지에 묻혀서 수도꼭지 닦아준다

[전기밥솥 세척]
* 물, 식초1컵, 베이킹소다 1/2컵, 넣고 섞은 후 15분 정도 담가둔다.
깨끗하게 씻어서 말린다.

* 물을 넣은 밥솥에 식초1컵을 넣고 섞은 후 자동세척기능

[가위, 칼]
*가위나, 칼은 레몬으로 소독하고 뜨거운물을 부어준 후 말려준다.

[나무도마세척- 1년에 한번은 바꿔준다.]
* 식초(구연산)와 물을 1:2로 섞어 뿌린다
* 레몬과 소주를 섞어 1주일 숙성한 후 도마에 뿌린다.

나무도마관리법 : 천연오일 또는 포도씨유를 바르고(코팅하는식으로) '그늘'에 일주일정도 말린 후 사용 (건조되지 않은 상태에서는 쓰지 않는다. )

[프라이팬 처음 삿을 때]
1. 팬에 물을 조금 담은 후 식초를 1큰술 정도 넣고 5분 정도 끓여서 살균한다.
2. 깨끗한 물에 헹군 후, 물기를 닦는다.
3. 식용유(다른 기름도 가능) 를 입힌 종이 타월을 이용하여 닦는다. (코팅효과)
4. 사용하기 전에 중성세제로 한번 닦고 사용한다.

[프라이팬]
* 사용기간은 2년전후/ 흠집이 나면 바로 교체한다.

[프라이팬 기름때 세척]
* 쌀뜨물을 붓고 가열한다.

[프라이팬 손잡이 기름때 세척]
* 커피찌꺼기를 30분 정도 물에 불려 행주(화장솜, 철수세미) 에 묻혀 닦는다.

[주방후드] (후드 망은 월1회 세척)
1. 후드 필터 위에 과탄산소다를 뿌린 후 뜨거운 물을 부어 30분 정도 담가둔다.
2. 솔로 부드럽게 닦아준다.

[냉장고]
손잡이, 고무 패킹, 냉장고 위 먼지는 꼭 닦아줘야 한다.
* 식초와 물을 1:1로 섞어서 닦는다.

* 문자/카카오톡 참여 번호 : 010-4955-1166

<티벗 참여>

- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인
→ 티벗 접속 → 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 무엇이든 물어보세요 방송 참여하기

<카카오스토리>

- 카카오톡 참여 번호로 친구등록 → 등록된 친구 프로필 우측하단 카카오스토리 버튼 → 소식받기
- 카카오스토리 다운로드 → 카카오스토리화면 오른쪽 상단 돋보기버튼 → 무엇이든 검색 → 소식받기 

- 황칠백숙 문의(토평마을회 모시모루식당): 064-732-9339
제주 서귀포시 산록남로 2704-12

< 섬섬옥수 - 오래 머물고 싶은 섬, 볼음도 > (인천광역시)   

- 농어백숙, 밴댕이회, 민박 문의(섬마을민박): 032-932-6507
인천 강화군 서도면 볼음도길 187

< 청산에 살리라 - 노부부의 마지막 농사 > (경남 남해)    

- 연락처 없습니다.

< 고향노포 老鋪 - 송정역시장의 터줏대감 > (광주광역시)  

- 떡방앗간 문의(서울떡방앗간): 062-944-0538
광주 광산구 송정로 8번길 40

- 국수 문의(서울장수국수): 연락처 없습니다. (떡방앗간 집 2층이 바로 이 국수집이라고 합니다~~ 참고요)
광주 광산구 송정로8번길 41

- 박숙련 / 서울아산병원 종양내과 교수 : 1688-7575

- 이재련 / 서울아산병원 종양내과 교수 : 1688-7575

- 이대호 / 서울아산병원 종양내과 교수 : 1688-7575

- 장승훈 / 한림대 성심병원 호흡기·알레르기내과 교수 :  1577-1801

- 서진원 / 한림대 성심병원 병리과 교수 : 1577-1801

- 박준오 / 삼성서울병원 혈액종양내과 교수 : 1599-3114

- 이지연 / 삼성서울병원 혈액종양내과 교수 : 1599-3114

- 이창영 / 연세대 세브란스병원 흉부외과 교수 : 1599-1004

- 조병철 / 연세대 세브란스병원 종양내과 교수 : 1599-1004

- 혼조 타스쿠 / 일본 교토대학교 고등연구원 특별교수

- 살바토레 루비노 / 사사리 의과대학 미생물학 교수

- 꿀 문의 (출연자 차금옥) : 010-4159-1966

- 방송일 : 2019년 7월 1일(월) ~ 7월 5일(금) / 오전 7:50~8:25
두 번 죽었다 깨어난 남자, 차금옥(61) 씨,
그의 불행을 자기 일인 양 품어주고 사랑하는 여자, 상숙(57) 씨.
두 사람은 천생연분이자 서로에겐 운명의 배필이다.
15년 별거 끝에 5년 전부터 부부는 
오지마을 곡성 오곡면 봉조리에서 양봉장과 감나무를 가꾸며
제2의 신혼살림을 시작했다. 

전라남도 곡성 오곡면 봉조리가 고향인 금옥 씬 열두 살에
가난을 탈출하기 위해 무작정 기차를 탔다.
구미에서 이발사 보조로 일하다 열세 살이 되던 해,
교통사고로 식물인간 상태로 지내다 3년 만에 기적처럼 깨어났다.
연락이 끊긴 가족들은 그를 사망 신고 처리했고,
그는 ‘사망, 부활’이 적힌 제적등본을 갖고 산다.
불행은 거기서 끝나지 않았다.
결혼생활 15년 만에 도시 생활을 접고
교통사고 후유증으로 귀향한 그는
또다시 축사에서 시너가 폭발하는 바람에 큰 화상을 입었다.
식물인간으로 깨어났을 때
‘다시 걸을 수만 있다면 남을 위해 살리라’
그 약속을 지키기 위해 지난 30여 년간 ‘인간 신호등’으로 불리며
교통봉사를 이어온 금옥 씨다.
그의 모든 삶은 아내 덕분에 가능했다.
교통사고 후유증으로 귀향한 금옥 씨 대신 지난 15년간,
아이들 양육과 생계를 도맡았던 아내, 상숙 씬
두 번의 죽을 고비를 넘기고도 살아준
남편이 오히려 안쓰럽고 고맙다.
생계도 책임지지 못하면서 교통봉사는 멈추지 않았던
남편이 원망스러울 법도 한데,
그녀는 불우한 어린 시절을 딛고, 또 한 번의 큰 사고를 당하고도
홀로 땅을 늘려가며 만평의 농장을 일군 남편이 자랑스럽다.
대나무 숲으로 둘러싸인 농장에서 부부는 200여 통의
양봉장을 가꾸며 5년 전부터 새로운 인생을 시작했다.
다시 찾아온 삶과 다시 찾아온 아내까지.
함께라서 행복한 부부의 신혼 같은 산골 생활, 인간극장에서 만나보자

- 젤리토마토(텃밭채): 010-6543-4597
경기도 고양시 일산서구 덕이동 885-1
*농장인 것 같습니다.

- 시홍스면 (푸챠오): 031-796-9448
경기도 하남시 덕풍동 706번지

<모기퇴치제 만드는 법>

* 토마토를 얇게 썬 다음 약국에서 파는 소독용 에탄올을 250ml를 부어줍니다.
여기에 피부에 보습을 주는 글리세린을 살짝 첨가합니다.
실온에 하루 정도 두어 토마틴 성분이 충분히 우러나면
안전한 모기 퇴치제 탄생합니다.

- 초대형 불판 삼겹살 (아이맛이야장작철판구이) : 031-979-5489
경기 고양시 덕양구 행주로17번길 5-5

*흑돼지 삼겹살 (150g) 15,000원, 비빔국수 5,000원
*방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다
- 1m 족보곱닭육초 (김천재의 족발이보곱닭) : 02-3443-1123
서울특별시 강남구 학동로2길 39. 2층

*1미터 무한리필 29,900원, 1미터 단품 모든걸다줄게 세트 (4~6인용) 79,000원
*매일 17:00 - 03:00
*무한리필 메뉴는 2인이상 주문 가능
*방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다

< 장사의 신 - 연 매출 18억! 누룽지백숙+도토리묵무침 >

- 누룽지백숙, 도토리묵무침 (다람쥐마을 누룽지백숙) : 031-907-3601
경기도 고양시 일산동구 애니골길43번길 48

*토종닭누룽지백숙 46,000원, 도토리묵무침 11,000원
*매일 11:00 - 22:00 (마지막 주문 20:30 / 명절 당일 휴무)
*방송 후, 손님이 몰릴 수 있으니 전화 후 방문 바랍니다

<미스터Lee의 사진 한 컷, 대한민국 -  242번째 미션! 울산광역시 편>

- 장생포 고래탐사선 : 052-226-1931
울산광역시 남구 매암동 139-30

- 회야댐 생태습지 : 공개된 연락처가 없습니다.
울산 울주군 웅촌면 통천리 산109-1

- 권도영 알로에 농장 : 052-245-1255
울산 울주군 범서읍 울밀로 2268-23

- 태화강 패들보드 체험교실 : 052-256-7802
울산광역시 남구 신정동 1513

- 태화강 국가정원 십리대숲 : 공개된 연락처가 없습니다.
울산광역시 중구 태화동 969-12

- 서리나래 : 043-285-0380
  http://seorinarae.com/
  충청북도 청주시 흥덕구 풍년로150번길 10-2 신흥빌딩 4층
- 민화부티크 : 02-762-2988
 서울 종로구 삼일대로26길 24
- 때때롯살롱 : 02-704-1369
  http://teterot.com/
 서울 종로구 수표로28길 21-12

* 촬영에 도움주신 연예부 유수경 기자님 감사합니다.