- 방송일시 : 2019년 6월 24일(월) ~ 6월 28일(금) / 오전 7:50~8:25

- 방송내용 : 전라북도 부안군 곰소항엔 사람들의 부러움을 사는
유명한 단짝이 있다. 문성운(55), 문지현(29) 씨 부녀가 바로 그 주인공인데.
지현 씨는 바다 일은 물론이고 외출 길에도 늘 그림자처럼 아버지의 옆자리를 지킨다.

4년 전까지만 해도 서울의 한 극단에 소속되어
연극배우로 활동했던 지현 씨.
막 연극배우로 자리를 잡아가고 있을 때
아버지인 성운 씨가 갑자기 뇌경색으로 쓰러졌단 연락을 받게 되고
지현 씨는 뒤도 돌아보지 않고 부모님 곁으로 돌아왔다.
곰소항으로 돌아온 3년 전부턴
아버지의 만류에도 매일 뱃일까지 함께 하고 있다.

연극배우라는 꿈을 뺏은 것만 같아
아버지와 어머닌 딸을 볼 때마다 늘 안타깝고 안쓰러운 마음이다.
우연히 나간 각종 노래자랑에서 수상하면서
얼마 전엔 정식 음반까지 발매하게 됐다.
아버지와 함께 뱃일하는 틈틈이 가수로도 활약 중인 지현 씨는
노래하는 어부라는 새로운 꿈을 꾸고 있는 중이다.

‘나 자신’이 제일 중요한 시대,
‘가족’의 의미가 퇴색되어 감을 한탄하는 시대.
‘가족’을 위해 때로는 희생하고, 때로는 양보하며
더 큰 꿈을 찾아가고 있는 효녀 어부, 지현 씨의 이야기를 만나보자.

- 구자성 교수(가톨릭대 의대 신경과/서울성모) : 1588-1511
- 손영제 교수(서울대 의대 신경외과/서울보라메) : 02-870-2114
- 김선우 교수(차의과학대 통합의학대학원) : 공개된 연락처가 없습니다.

- 패널 : 권영찬(개그맨/방송인) 

* 문자/카카오톡 참여 번호 : 010-4955-1166 / 카카오톡 메신저 : ID 01049551166

<티벗 참여>
- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인
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<카카오스토리>
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-와송된장 문의(옹고집) : 063-453-8877
전북 군산시 나포면 서왕길 34 옹고집

-당조고추 문의(농부의 꿈) : 063-291-5858, 063-291-3338
전북 완주군 구이면 산외로 1197-9

2019년 6월 4일
< 발길따라 고향기행 - 천년의 빛 > (경북 경주)

- 주상절리 문의
공개된 연락처가 없습니다.
- 체리 문의 (꽃네농원) : 054-773-1207, 054-748-4110
경주시 건천읍 대곡용명길 51

- 콩국 문의 (원조콩국) : 054-743-9644
경주시 첨성로 113

- 박물관 문의 (추억의 달동네) : 054-748-5002
경주시 보불로 216-8

2019년 6월 13일
<힘내라 전통시장 - 여수서시장> (전남 여수)   

- 여수서시장 문의(서시장전통상인회) : 061-641-0159, 010-5118-1693
전남 여수시 서교2길 2-7

- 돌산갓김치 문의(친정김치) : 061-643-0448
전남 여수시 서교6길 10-1

- 광어, 농어, 참돔, 우럭 숙회 전문(회뜨는집정수산) : 061-644-4994, 010-5683-4456
전남 여수시 서교연등천길 7-1

<천명훈 안혜경, 전통시장에서 놀자 - 양평물맑은시장 1부> (경기 양평)              

- 양평물맑은시장 문의 : 070-7463-7657, 010-6672-7890

- 미니큐브식빵 문의(오누(ONOO)) : 031-771-8757, 010-7758-0124
경기 양평군 양평읍 양평시장길27번길 14

- 낙지해물모둠찜, 물회 문의(힘찬 갯벌 낙지) : 031-771-4733
경기 양평군 양평읍 양평시장1길 15 

- 흑염소 진액, 흑염소 고기 주문, 산너미 흑염소 목장 체험 (임두규) : 010-5371-4229
강원도 평창군 미탄면 산너미길 210
* 촬영에 협조해 주신 임두규님과  임성남, 임성환 두 아드님께 감사드립니다.

<세상 돋보기>

- 순천시립그림책도서관 : 061-749-8892
전라남도 순천시 도서관길 33
 https://library.sc.go.kr/

[아침마당] 방송시간(08:25~09:30)

<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>

< 시골길 따라 인생길 따라 - 아산 버스에서 만난 사람들 -> (충남 아산)   

- 등록 된 정보가 없습니다

< 청년회장이 간다 - 미녀 삼총사가 기다렸섬 2부 > (전남 신안) 

- 소금 (비금도 함초 소금) : 061-275-5766 (택배 가능) 

< 고향밥상 - 민물의 여름 보약 다슬기 밥상 -> (충북 제천)
- 다슬기 및 다슬기기름 (동강청정원) : 043-652-2121
충청북도 제천시 봉양읍 북부로6길 66 

- GS25(파르나스 타워점) : 02-3453-3002
서울 강남구 테헤란로 521 1층 GS25

- 팥빙콩국수 (아람손칼국수) : 031-992-6824
경기도 김포시 봉화로167번길 6-9
* 팥빙콩국수 8,000원 / 콩국수 7,000원
* 영업시간 : 평일: 10:00 - 21:00 (주문마감: 20:30) / 토요일, 공휴일: 10:00 - 21:00 (주문마감: 20:30) / 매주 일요일 휴무)

- 만두전골, 튀김만두 (류군만두) : 031-989-9890
경기도 김포시 초당로61번길 39
* 만두전골 20,000원 (2인분 기준) / 튀김만두 7,000원
* 영업시간 : 매일 11:30 - 21:30 (매주 월요일 휴무)

※ 방송 직후에는 가게가 혼잡할 수 있으니 시간 여유를 두고 방문하시기 바랍니다.

 
<가격파괴Why - 5,000원 물냉면, 비빔냉면>

- 5,000원 물냉면, 비빔냉면 (다미옥) : 02-959-2533
서울특별시 동대문구 왕산로37길 52
* 물냉면 5,000원 / 비빔냉면 5,000원
* 영업시간 : 10:00 - 22:00 (연중무휴)

※ 방송 직후에는 가게가 혼잡할 수 있으니 시간 여유를 두고 방문하시기 바랍니다.

 
<NOW! 현장 속으로 - 귀농·귀촌을 위한 시골에 먼저 살아 보기>

- ‘전남에서 먼저 살아보기’ 체험 안내 및 신청 : 1577-1425
live.jeonnam.go.kr

 
<오래된 일터 행복한 장인 - 45년 경력의 세탁 장인>

[2위. 만능 가루. 베이킹소다]

- 베이킹소다를 활용한 물때 제거법
1. 따뜻한 물에 베이킹 소다 1스푼을 넣는다.
2. 물을 텀블러에 담고 1시간 정도 기다린다.
3. 1시간 후 깨끗한 물로 헹군다.

- 베이킹소다 방향제 만들기
1. 베이킹소다를 공병에 담는다.
2. 에센셜 오일을 2~3방울만 뿌린다.

- 베이킹소다 가루 사용법
* 후추 통에 베이킹소다를 80% 정도 담는다.
* 솔솔 뿌리면 된다. - 프라이팬, 생선 그릴 등 기름기 제거에 유용한 가루.

- 베이킹 소다수 만드는 법
1. 물과 베이킹 소다를 1:1 비율로 섞는다.
2. 잘 저어 녹인 후 분무기에 담는다.
* 욕조나 타일 사이를 청소할때 유용하다.

- 베이킹소다 페이스트 만드는 법
1. 베이킹소다와 물을 3:1 비율로 섞는다.
(약간 걸쭉한 형태로 만든 후 더러운 곳에 페이스트를 붙여서 사용한다.)

[1위. 다재다능 살림꾼 레몬]

- 레몬 살균제 만들기(준비물) : 레몬, 에탄올, 베이킹소다, 물, 분무기, 큰 볼

레몬세척 TIP
1단계 : 베이킹 소다로 문지른다.
2단계 : 다시 굵은 소금으로 문지른다.
3단계 : 뜨거운 물에 한번 데친다.

- 레몬 살균제 만드는 법 :
1. 레몬을 껍질째 잘게 자른다.
2. 레몬에 에탄올을 붓고 하루 정도 담가놓는다.

* 편리하게 분무기에 넣어 사용하세요.
* 레몬 살균제는 가전제품에 사용하기 좋고
휴대전화 액정, 냉장고 청소할때 사용하는 걸 추천.