1.사천도(57) / 최윤하(사천의 아들)
*사천도가 부른 노래 : 뜨거운 안녕

2.박주연(36)-기자 가수 / 이훈(박주연 대표님)
*박주연이 부른노래 : 사랑합니다

3.김연택(54)-좌절은 없다 / 김영옥(김연택 지인) : 4승 성공
*김연택이 부른 노래 : 기다리는 아픔

4.윤도(37)-세 번의 선택 / 노옥례(윤도 어머니)
*윤도가 부른 노래 : 너무합니다

5.김종률(54)-교도관 가수 / 김민태(김종률 아들), 김명선(김종률 아내), 김하경(김종률 딸)
*김종률이 부른 노래 : 연인

- 패널:황기순,김혜영,박상철(가수)
*박상철이 부른노래 : 항구의 남자,무조건

<생방송 참여 ARS>
- 15801 + [1 ~ 5](건당 35원통화료)
(참여 숫자 + 통화 버튼 누르면 [투표 참여 완료되었습니다] 안내 멘트 빠르게 진행 후 통화 자동 종료)
* 투표는 한 번만 가능, 여러 번 전화해도 최초 투표한 것만 적용이 됨.

<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>

- 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속
→ 아침마당 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 생방송 참여하기

- 이계호 명예교수(충남대 화학과) : 043-261-2279

- 김선영 교수(숙명여대 한국음식연구교육원) : 공개된 연락처가 없습니다.

- 패널 : 배일호(가수/방송인) : 공개된 연락처가 없습니다.

* 생방송 문의전화 : 02-368-1171~2 > 큐시트 및 원고 내용에 문의전화는 없으니 참고바랍니다.
* 문자/카카오톡 참여 번호 : 010-4955-1166

<티벗 참여>

- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인
→ 티벗 접속 → 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 무엇이든 물어보세요 방송 참여하기

<카카오스토리>

- 카카오톡 참여 번호로 친구등록 → 등록된 친구 프로필 우측하단 카카오스토리 버튼 → 소식받기
- 카카오스토리 다운로드 → 카카오스토리화면 오른쪽 상단 돋보기버튼 → 무엇이든 검색 → 소식받기

[방송 내용 - 레시피]

<자연치유력 높이는 채소 전골> 김선영 요리 연구가
- 재료 : 친환경배추 250g, 무 150g, 홍고추1개, 청양고추2개, 표고버섯5개, 시금치 50g, 대파1대, 당근100g, 대추15개, 불고기 200g, 다시마물 6컵
(양념:국간장 1큰술, 참치액 2큰술,  맛술 2큰술, 새우젓2큰술, 고운고춧가루 2스푼, 마늘2스푼)
- 만드는 법 : 1. 배추는 폭 2.5cm 정도의 길이로 썰고 시금치는 길이를 반 자르고 표고버섯은 슬라이스, 고추는 어슷썰고 무와 당근은 6cm길이로 편 썰고 대파는 6cm길이로 썬다.  
2. 전골냄비에 준비된 채소 배추, 무, 시금치, 표고버섯, 대파, 고추, 당근을 전골냄비에 돌려 담는다.
3. 분량의 양념을 섞어 양념장을 만들어 양념장의 일부를 덜어 불고기감 밑간한다.
4. 씻은 대추와 다시마물 6컵을 넣고 믹서에 갈아 체에 걸러 대추물을 낸다.
5. 전골 냄비에 남은 양념장을 얹고 대추물을 부어  5분간 끓여 완성한다.

<버섯 영양밥> 김선영 요리 연구가
- 재료 : 유기농 쌀 2컵, 유기농 현미1컵, 흑미3큰술, 생표고 4개 새송이버섯150g, 연근100g, 당근 50g, 다시마물3과½컵, 들기름3큰술, 마늘7쪽
- 만드는 법 : 1. 쌀, 현미, 흑미는 씻어 쌀과 흑미는 1시간 현미는 5시간이상 불려 체에 밭친다.
2. 마늘, 생표고,새송이, 연근, 당근은 편 썬다.
3. 냄비에 들기름 두르고 마늘을 볶아 마늘 향을 낸 다음 버섯,연근, 당근, 쌀, 흑미,현미를 넣고 다시마 물을 붓고 중불로 10분 약불 15분 끓여서 밥 완성.

<친환경 채소볶음> 김선영 요리 연구가
- 재료 : 배추 150g, 당근50g, 양파⅓개, 호박½개, 표고버섯 3개, 새송이 1개,시금치 100g, 청,홍고추 1개씩,  마늘 5개, 대파1대, 들기름 1큰술, 오일 1큰술
(양념: 된장3큰술, 들깨 가루2큰술, 매실청  2큰술  마늘 1큰술  들기름1큰술)
- 만드는 법 : 1. 친환경 채소는 한 입 크기로 썬다.
(호박은 반갈라 0.5cm도톰하게 어슷  썰고 배추는 반 갈라 2cm 폭으로 넓게 썰고 새송이버섯은 반 갈라 어슷썰기,마늘,표고버섯은 슬라이스하고 당근은 골패형으로 썰고 양파는 0.5cm 폭으로 썰고 대파, 고추는 어슷 썬다.)
2. 된장 양념장을 만든다.
3. 팬에 들기름과 기름 두르고  마늘과 대파를 넣어 향을 낸 다음 배추,당근,양파를 넣고 1분간 볶다가 호박,버섯을 넣고 1분간 볶다가 된장 양념을 넣고 섞어주다 시금치와 고추를 넣어 뒤적인 후 시금치가 숨이 죽으면 완성된다.  

<자연치유력 높이는 건강수프> 김선영 요리 연구가
- 재료 : 감자 2개, 양파 1개,  토마토2개,  양배추?통(500g), 사과1개(350g), 물 3컵
- 만드는 법 : 1. 감자를 비롯한 모든 채소와 사과는  깨끗이 씻어 껍질째 큼직하게 썰어 큰 냄비에 끓어 오르면 약불로 1시간 끓여 준다.
2. 믹서에 갈아 채소 건강수프를 완성한다.

- 달걀 요리 음식점 문의 (호커스-플라잉볼계란공장) : 055-833-9944

<떴다! 내고향 닥터> (경북 경주)  

- 산 할매, 울 엄마! 1부 : 공개된 연락처 없습니다.

<수요일엔 수산물-왕의 귀환! 방어> (경북 울진)   

- 방어 음식점 문의 (옥섬대게회센터) : 054-787-3040
주소 경북 울진군 후포면 울진대게로 236-14

<시시콜콜 소식통> (대전광역시)  

- 사랑을 나눠요~ 찐빵 할아버지의 하루 : 공개된 연락처 없습니다.

<순포마을 쌀 이야기> (강원 강릉)    

- 순포마을 관련 문의 (윤준영이장님) : 033-655-3344

- 청양군청 김용구 홍보팀장 : 010-3411-3002

- 구기자센터 농부밥상 (최충호 사장님) : 010-5058-4117
충남 청양군 대치면 칠갑산로 704-18

- 청양 목재문화체험관 : 041-940-2845
충남 청양군 대치면 칠갑산로 704-21

- 천장호 출렁다리 관리사무소 : 041-940-2723
충남 청양군 정산면 천장리 천장호길24

- 장승공원 : 연락처 없음
충남 청양군 대치면 장곡길 241

- 라돈.새집증후군 측정 저감업체 나노유리테크코리아 (유릭스) : 031-901-4001
경기도 고양시 일산동구 무궁화로 8-38 호수그린오피스텔
www.nanoyurix.com

촬영에 많은 도움 주신 김금나 주부님 감사 드립니다
촬영에 많은 도움 주신 라돈 측정업체 조효수 본부장님 감사드립니다
촬영에 많은 도움 주신 이화여대 환경공학과 박석순 교수님 감사드립니다
촬영에 많은 도움 주신 동국대학교 경찰행정학과 곽대경 교수님 감사드립니다

<왕의 밥상>

- 밀양꾸지뽕영농조합법인 :  055-354-9333
경남 밀양시 산외면 금천리 351-3

- 이광연한의원 : 02-2659-6655
서울특별시 강서구 양천로57길 9-7

<제철 보양식 대결>

- 신토불이맛집 : 010) 7766-9783
충북 괴산군 칠성면 산막이옛길 78-12

- 무한낙지 : 032-544-8555
인천 계양구 작전동 862-25 무한낙지

<인생 극장>

* 촬영에 많은 도움 주신 이완성, 김귀순 부부님 감사드립니다