- 방송일 : 2016년 7월 18일(월) ~ 7월 22일(금)

- 방송내용 : 스페인 발렌시아 주 북서쪽, 해발 1200미터에 위치한‘비스타베야 델 마에스트라스고’
인구 200명이 사는 작은 마을이다.
이곳에 유일한 ‘한국 댁’ 김산들(41) 씨가 살고 있다.
인도 여행 가이드로 일하다 여행을 떠난 네팔에서
스페인 남자 후안호 투르 라이게라(43) 씨를 만났고 두 사람은 스페인 고산 마을에 정착했다.
올해로 결혼 13년, 부부에겐 산드라(7), 이란성 쌍둥이 누리아(4), 사라(4)가 있다.
뻥 뚫린 고산 평야에서 보이는 거라곤 하늘과 들판.
2004년 봄, 부부는 지은 지 200년도 더 된 농가를 샀고 5년 동안 직접 무너진 벽과 지붕을 세웠다.
시골 생활의 제1원칙, 친자연주의 자급자족!
뭐든지 직접 만든다. 엄마가 빵을 만들고, 아빠는 장작을 팬다.
13년 전, 사랑만 가지고 날아온 타국, 그리고 오지생활
그러나 인생에 어디 꽃길만 있을까?
출산 후 산들 씨는 극심한 외로움에 시달렸고
고산마을 외딴집까지 인터넷이 연결되기까진 거의 3년이 걸렸다.
산들 씨는 소소한 일상을 적어나갔다.
이제는 한국과 미국 한인 잡지에 글을 기고하는 어엿한 작가.
그러던 어느 날, 그녀에게 뜻밖의 소식이 전해지는데…
해발 1200미터, 자발적 오지 생활을 선택한 산들 씨 가족이 한국 시청자들에게 보내는 편지!
“지금 이 순간, 바로 여기, 오늘의 행복이 있다.”

- 출연진 : 박매자(60세, 살 빼는 댄싱 퀸), 서영갑(82세, 최고령 몸짱 할배), 이현아(55세, 50대 몸짱 아줌마),  홍성태(44세, 엇박 댄스의 송중기)

- 시청자 도전자 : 장경애(59세, 69kg -> 65kg, 4kg 감량), 백옥남(49세, 88kg -> 79kg, 9kg 감량), 김계진(49세, 79kg -> 68kg, 11kg 감량)
*4월 10일 <월요토크쇼 베테랑 - 체인지, 시청자와 함께하는 베테랑>편에 출연, 다이어트 도전한 시청자들.

- 패널 : 이용식(맛있는 다이어트가 있다면),  오한진 전문의(다이어트를 글로 배운 의사), 김진욱 쉐프(37세, 40kg 뺀 요리사)

- 클로징 무대 : 성인식(줌바 댄스)

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[KBS 아침 뉴스타임] 방송시간(08:00~09:00)

[6시 내고향] 방송시간(18:00~18:55)

[2TV 생생정보 ] 방송시간(18:30~19:50)