[KBS 아침 뉴스타임] 방송시간(08:00~08:40)

 

<지금은 집밥 전성시대!>

- 호주 현지식 레스토랑 (빌즈) : 02-3213-4185

   서울시 송파구 올림픽로 300 롯데월드몰 1층

- 프랑스 현지식 레스토랑 <루틴> : 02-790-6686

   서울시 용산구 한남동 682-12

- 집밥 공유 플랫폼 (애니스푼) : 070-8858-1720

   www.anispoon.com

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[굿모닝 대한민국] 방송시간(06:00~07:00)

 

<생활 속 간편 운동법, 정주호 트레이너>

- 정주호 트레이너 스타트레인 : 02-542-0457

   서울 강남구 신사동 587 3층 <아이디어톡톡>

- 높낮이 조절책상 : 031-949-5112

   회사명: 청도산업주식회사 제품명: 블루라인

- 온열매트리스 : 02-3678-3063

   회사명: 아쿠스 열침대 제품명: 아쿠스 열침대

- 블라인드 안전장치 : 042-627-8100

   회사명: (주)아이세이프 제품명: 블라인드 안전키트

 

<주부 핫뉴스>

- 강원도 캠핑협회 : 070-4961-9099

   강원도 원주시 행구로 258

- RV클럽 (자작 캠핑동호회) : 010-2911-5911

   인천 서구 대곡동 686-6

- 정글바베큐 : 010-5455-7958

   경기 과천시 주암동 105-5

- 난지캠핑장 : 02-304-0061

   서울특별시 마포구 상암동 495-81

 

<대한민국 시시각각, 당신을 응원합니다>

- 경기떡집 : 02-333-8880

   서울 마포구 망원1동 378-7

 

<수험생을 위한 컨디션 관리법, 명사초대석>

- 김문수 한의원 : 02-784-0606

   서울 영등포구 여의도동 17-1

 

<설!설?설!>

- 연세리앤 피부과 : 02-2671-9300

   서울시 영등포구 영등포동 3가 9-2 금강제화빌딩 4층

- 맥스웰 피부과 : 02-566-5824

   서울 강남구 역삼동 822-2

- 위캔두잇 : 010-5172-1301

   서울 강남구 논현동 113-15

 

<대한민국 화끈한 네모>

- 퀼트하우스 : 02-561-9165

   서울 강남구 삼성동 158-15 9층 

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[싱싱 농수산] 방송시간(05:10~05:55)

 

<하수오>

- 김충식(하수오) : 043-543-1522, 010-3461-4567

- 파주장단콩 축제 문의 (파주농업기술센터): 031-940-5288  

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[6시 내고향] 방송시간(18:00~18:55)

 

<오메가3돼지 - 충남 예산>

- 가나안 농장 : 041-337-3835
http://www.omega3pig.co.kr

<수요일엔 수산물, 가을 바다의 기운찬 보양식! 낙지 납시오~ - 전남 진도>

- 이창휴 선장 : 010-5252-5429 / 사모님 : 010-9440-5429

- 부림 농산 (자색 당근) : 02-336-2666

<넝쿨째 굴러온 꿀맛, 멀꿀 - 전남 고흥>

- 거림 수목원 : 061-832-6676 / 이선화 : 010-7632-9348

- 전남생물산업진흥원 천연자원연구원 : 061-860-2600

<우리마을 장수비결, 신바람 나는 건강 장수마을! -  경북 경주>

- 콩 구입 문의 : 010-3504-9678

- 마을 고택 문의 (숙박& 체험 가능) 자연을 닮은 소박한 집 : 010-6376-1277

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[생생 정보통] 방송시간(18:30~19:50)

 

<생생포착>
 
- 대구의 쿵푸팬더 영국인 닉 엘우드

** 촬영에 도움 주신 권용국 지도관장님, 경상감영공원 관계자 분들께 감사드립니다.

   
<카메라 출동>

-  압박스타킹

** 촬영에 도움 주신 (주)포티움, 센트럴 흉부외과 전문의 김승진님, 참하지외과 전문의 박인수님,
   라환도 외과 전문의 라환도님, 백대용변호사님 및 사례자 여러분께 진심으로 감사드립니다.

<황금레시피>

- 배추김치 (대장금) : 02-562-5972
서울시 강남구 삼성동 156

※ 영업시간 : 24시간 영업 연중무휴
※ 매주 일요일 pm 10:00 ~ 월요일 am 07:00 매장 청소로 영업하지 않습니다.
※ 방송 직후 음식점이 혼잡할 수 있으니 미리 전화문의 후 방문바랍니다.

<가격파괴 Why>

- 수제만두+소고기 샤부샤부+칼국수  무한리필 (차가네) : 031-405-8997
경기도 안산시 단원구 고잔2동 528-1 안산프라움씨티 오피스텔 2층 204호

※ 영업시간: am 11:30 ~ pm 9:30 연중무휴
※ 브레이크타임: pm 3:00 ~ pm 5:00
※ 방송 직후 음식점이 혼잡할 수 있으니 미리 전화문의 후 방문바랍니다.

   
<똑똑한 물음표>

- 해독주스

** 똑똑한 물음표 촬영에 도움 주신 이화여대 목동 병원 가정의학과 심경원 교수님, 
    유한대학교 식품영양학과 윤택준 교수님, 한국식영양연구소 심선아 소장님, 오서준님, 박신혜님,
    김종순님께 감사드립니다.   

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[생생 정보통 플러스] 방송시간(20:30~20:50)

 

<말린 음식의 모든 것>

- 상주우복골곶감 : 054-534-0443 / 010-4102-0443
경북 상주시 신봉동 579번지
http://www.sjwoobok.co.kr

 

- 맑은골 호박고지찌개 : 042-626-4045
대전광역시 대덕구 송촌동 503-6번지
* 호박 농원은 대전광역시와 40분 거리에 있는 충북 옥천에서 촬영하였습니다

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[생로병사의 비밀] 방송시간(22:00~22:55)

 

엔딩곡. 가수 Lighthouse Family 의 High 입니다.

 

<심장질환의 종착역, 심부전>
- 이재원 교수(서울아산병원 흉부외과): 1688-7575  
            급성심근경색 김민호 환자 관상동맥 우회술 시행, 김동수 심장 판막 수술(흡연 36년),
            유정일 부정맥 환자 (갑상선 기능 항진증) 수술 및 상담.  남숙자 류마티스 열 관련 심장 판막 질환 환자 수술.

- 김재중 교수(서울아산병원 심장내과): 1688-7575  
            심부전관련 인터뷰. 심부전 환자 허남영(의류공장. 당뇨. 음주. 고혈압) 이후 인터뷰.
            유정일 부정맥 환자 (갑상선 기능 항진증) 이후 인터뷰. 조용환 환자 이후 고령 관련한 심부전증 환자 늘어남에 대한 인터뷰.

- 강석민 교수(신촌세브란스병원 심장내과): 1599-1004
            김기영 심부전 환자 제세동기 삽입(부정맥 치료). 심부전 환자 허남영(의류공장. 당뇨. 음주. 고혈압) 처방

- 장병철 교수(신촌세브란스병원 심장혈관외과): 1599-1004 
            박민혁 선천성 심장질환 마찬 증후군 환자(혈관 늘어남) 수술. 유도하는 내용 나옴

- 김윤석 교수(서울아산병원 흉부외과): 1688-7575
            조융환 심장 판막 질환 환자(99세) 95세때 수술.

- 의식 잃을 시: 빠른 심폐소생술이 필요. 혈액이 중지되지 않는 4분이 골든타임.
              4분 뇌세포 손상 가능 생존율 50% 이하. 6분 뇌세포 손상, 심각한 후유증 생존율 20% 이하. 10분 뇌세포 복구 불가능 생존율 0%

 

- 평소 심장건강을 지키는 운동법으로 체지방 혈압 낮추고 근력 키우는 계단 운동 필요 (장병철 교수도 시행중)

- 10층 계단을 주 2회 오르내리면 심근경색을 20% 예방할 수 있다 (출처:대한심장학회)

- 심촌세브란스심장웰리스센터에서 박선임 환자 운동(심장 이식 2개월차) 장면 나옴

 

- 심혈관질환 예방을 위한 생활습관 10계명
  1. 금연 2. 적정 체중 유지 3. 규칙적인 운동 4. 채소와 과일 섭취 5. 저염식, 저지방 위주의 식단
  6. 해초류, 견과류 섭취 7. 음주 절제 8. 충분한 숙면 9. 자연친화적인 생활 10. 정기적인 건강검진

- 미국심장학회 혈액속에 콜레스테롤 감소를 도와 심장 질환을 예방하는 식품 10가지  -  시금치, 아보카도, 연어, 올리브유, 적포도주, 차, 초콜릿, 콩, 견과류, 귀리

 

- 장병철 교수(신촌세브란스병원 심장혈관외과): 1688-7575 음식 조절 관련 마지막 인터뷰

- 서울 마포구 하늘공원: 장경수 심장 이식 20년차 나들이 간 곳

 

<명의 클리닉 - 의료 분야에 부는 3D 프린터 바람>

- 진행 노동영 (서울대 암병원장, 서울의대 국민건강지식센터 소장)

 

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[생활의 발견] 방송시간(25:10~02:00)

 

<은밀하게 위대하게, 스킨쉽의 힘!>
- 서울인구협회 : 02-467-1400
서울 광진구 중곡동

- 한림대학교 강남성심병원 : 1577-5587
서울시 영등포구 신길로

- 연세드림재활의학과 : 031-932-9090
경기도 고양시 일산동구 풍동

<요즘 뜨는 이야기>
- 파티뷰 : 02-543-4370
서울 광진구 능동

<쫄깃한 맛의 탄생 감자>
- 대기리 마을 : 033-647-2540
강원도 강릉시 왕산면 대기리　　
- 다미재 (장향진 전통요리연구가) : 02-744-8090
서울특별시 종로구 명륜동

<오지마을, 한글에 눈뜨다>
칠곡군 교육문화회관 평생교육처 : 054-979-5115