[02월 14일(금)] 방송정보
2014.02.14-
조회1248
[아침마당] 방송시간(08:25~09:30)
<생생토크 - 시어머니 vs 며느리> <남성패널>
- 김상일(내과 전문의, 록 밴드 보컬) / 이병훈(야구 해설위원) / 박일준(가수)
- 윤대현(서울대 정신건강의학과 교수) / 남상일(국악인) / 이정섭(탤런트) <여성패널>
- 임수민(아나운서) / 한해원(프로 바둑기사) /
- 선우용녀(탤런트) / 정성을(노래강사, 가수 박현빈 어머니) / 굴사남 (방송인) / 굴사남 시어머니
[무엇이든 물어보세요] 방송시간(10:00~10:50)
<알고 먹어야 보약! 잡곡>
- 서희선 (가천의대 가정의학과) : 1577-2299
- 정원석 (경희대 한의대 한방재활의학과 교수) : 02-958-8114
- 김영빈 (요리연구가) : 연락처 정보 없음.
* 패널 이혜은(방송인)
[KBS 아침 뉴스타임] 방송시간(08:00~09:00)
<활력충전 - 이야기가 있는 여행 거제>
- 구조라 초등학교 : 연락처 없음 거제시 일운면 구조라리
- 지심도 : 055-639-3000 거제시 일운면 지세포리
- 외포국자횟집 : 055-636-6023 거제시 장목면 외포리 131-15
- 덕포랜드 씨라인 : 055-688-2351 거제시 옥포2동 덕포리
[굿모닝 대한민국] 방송시간(06:00~07:00)
<[금요 화제] 결혼하고 싶으면 연락해! - 중매의 神>
- 사랑의 게시판 분식점
<소라분식> : 02-972-8354 서울특별시 노원구 공릉2동 27-11
- 주유소 중매 <엠스토리> : 02-2252-3345 서울시 중구 다산로 336-5 GS약수주유소
- 한복집 중매 <경부상회> : 063-625-3885 전라북도 남원시 금동 262-1 남원 공설시장
<김주철의 대단한 도전>
- 운틴가마 : 055-338-8845 경남 김해시 생림면 안양리 274-1
<소치 빙상여제 2인방>
* 촬영에 도움을 주신 제갈성렬 감독님 감사합니다.
* 휘경여고 유응욱 선생님과 학생들 감사합니다.
[6시 내고향] 방송시간(18:00~18:55)
<테마여행! 지금 떠나볼까?, 눈이 그려낸 세상 - 경북 울진>
- 고포마을 어촌계장 (미역) : 010-3428-6396 / 054-781-7566
(** 그러나 현재는 재고가 없으며, 미역은 5월부터 판매됩니다)
<2014 여주 남한강 대보름 달집태우기 축제 - 경기도 여주>
- 연락처 없음
[VJ특공대] 방송시간(22:00~23:10)
< 701회 방송 연락처 2014년 02월 14일 >
- 하동한우국밥(한우전골) : 055-338-0933
경상남도 김해시 내외중앙로 30 메트로빌딩 102호
- 형제도식당(해물탕) : 064-792-3401
제주특별자치도 서귀포시 대정읍 상모리 87-5
- 원조장작불곰탕(곰탕) : 031-584-0751
경기도 가평군 청평면 하천리 483-6
- 가야포차선지국밥(선지국밥) : 051-894-6921
부산광역시 부산진구 가야2동 506-13
- 삼창구이(곱창구이) : 043-533-7511
충청북도 진천군 진천읍 읍내리 중앙동 5길 3
- 평안도 만두집 (만두전골) : 02-723-6592
서울특별시 종로구 내수동 167. 대우복합빌딩 지하 104호
<진짜보다 실속 있다! 알짜 ‘인조’ 재발견>
- 루티 (인조가죽 가방) :02-2237-2253
서울특별시 중구 신당동 772 남평화상가 1층 19호
http://www.rooty.co.kr/
- 백산티엔에스(인조가죽 공장) :043-883-9971
충북 음성군 삼성면 대사리 316번지
- 레더스킨 (가죽 프린팅 업체) : 02-414-0992
서울시 송파구 송파동 57-3 매일빌딩 1층
http://www.leatherskin.co.kr/
- 조화닷컴 (인조나무) : 02-592-7074 / 010-5236-1835
서울특별시 서초구 반포동 19-1 르본씨티 675
http://www.zohwa.com/
- 새한진주(인조진주) : 02-2265-6893
서울특별시 종로구 청계천로 235-1
- 동대문 종합상가(보석상가) : 02-2277-4525
노블 A동 5158호
- 스타사 가발: 02-2278-2826
서울시 중구 필동 1가 19번지 2층
http://www.starsa.co.kr/
- 모재성 성형외과의원(두피문신) : 02-547-1700
서울특별시 강남구 신사동 579번지 카로시티2 501-502호
http://www.mohhair.com/
- 다나 성형외과의원 : 02-512-0922
서울특별시 서초구 잠원동 20-9번지 휴먼타워 11층
http://www.danaps.com/
- 씨이피 테크(3D프린팅) : 02-749-9346
서울시 영등포구 영등포동8가 35-9 knk 디지털타워 208호
http://www.ceptech.co.kr/
- bm 아트센터( 3D 피규어 업체) : 02-2282-6796
서울시 마포구 합정동 377-14 SB빌딩 3층
www.bmartcenter.com
* 피규어 제작은 최소 2주전 주문 가능합니다.
* 3D 프린터 관련 교육은 전화로 우선 상담합니다.
<가문의 영광! 가업을 잇는 청년들>
-진미명가 (4대 다금바리 가업잇는 강경석(31)) :064-794-0033
제주특별시 서귀포시 안덕면 사계리 2072
-송림제화 (80년 전통 수제화가문 임승용(22), 임승철(19) 형제) :02-2279-1910/ 02-2279-8054
서울특별시 중구 수표로 60-1 (을지로3가 5-10) 3~4층
http://www.songlim1936.com/
-고려왕검연구소( 전통왕검 만드는 처자 이혜은(33)) : 054-572-3026, 054-572-3025
경상북도 문경시 농암면 선곡리 240번지
- 우진스넥( 30년 전통 크로켓 최필성(33)): 051-248-4350
부산광역시 중구 보수동 1가 책방골목 내
<황제들의 소원성취 명산! 중국 태산 大공개>
- 산악투어: 02-730-0022 / 031-978-6181
서울특별시 중구 을지로6가 18-17 밀리오레빌딩 1807호
http://www.sanaktour.com/
[생생 정보통 플러스] 방송시간(20:30~20:55)
<10분이면 뚝딱! 초간단 요리 비법> 방송 정보
<초간단 아침 밥상>
이현주 주부 http://blog.naver.com/chris1719
▶ 오픈 오믈렛
(재료 : 달걀, 각종 채소)
1. 프라이팬에 한 입 크기로 썰은 각종 채소를 넣고 볶는다
2. 볶은 채소를 넓게 펴고 달걀을 깨드려 넣는다
TIP! 큰 달걀 프라이를 부친다고 생각하면 만들기 쉬워요!
3. 약한 불로 2분 정도 익히면 끝!
▶ 토마토 달걀 볶음
(재료 : 달걀, 토마토, 우유)
1. 토마토를 먹기 좋은 크기로 잘라 기름에 살짝 볶아준다
2. 달걀과 우유를 섞어 프라이팬에 넣은 후 젓가락으로 저어가며 익혀준다
TIP! 우유를 넣으면 부드러운 맛을 낼 수 있어요!
3. 볶은 토마토와 달걀 볶음을 한데 다시 한 번 섞어주면 끝
▶ 간단 콩국수
(재료 : 생식용두부, 우유, 소금, 견과류 약간, 삶은 소면)
1. 생식용 두부에 우유와 소금, 기호에 따라 견과류를 넣고 갈면 콩국물 완성!
2. 콩국물에 삶은 소면을 넣으면 간단 콩국수 완성!
<초간단 반찬>
촬영에 도움 주신 김미경 요리 전문가께 감사드립니다.
▶ 호박무침
(재료 : 애호박, 양파, 새우젓)
1. 전자레인지 내열용기에 반달모양으로 썬 애호박과 양파, 새우젓을 한 번에 넣는다.
2. 전자레인지로 2분 동안 조리한다
3. 익힌 후 애호박, 양파, 새우젓을 섞어주면 끝
▶ 냄비 잡채
(재료 : 불린 당면, 각종 채소,간장 양념 / 진간장 2큰술, 설탕 1큰술, 마늘 1작은술,
참기름 1작은술)
1. 스테인리스 냄비에 채소를 먼저 깔아준다
TIP! 수분이 많은 양파, 파프리카 등을 제일 아래에 깔아 줄 것
2. 채소 위에 불린 당면을 넣고 올리브유를 살짝만 뿌려준다
3. 뚜껑을 덮고 중불에서 15분 정도 -> 약불에서 10분 찌듯이 익혀준다
4. 마지막에 시금치를 넣고 양념을 넣어 한 번 더 볶아주면 끝
<초간단 야식, 간식> 방송 정보
<초간단 간식 만들기>
▶ 연근 과자
재료 : 연근
1. 연근을 얇게 썰어 물기를 제거한다.
2. 연근이 겹쳐지지 않게 넓게 편 후 전자레인지에 4분가량 돌린다.
Tip. 연근 두께에 따라 조리시간이 달라질 수 있으므로 주의해야 함.
▶ 치즈 과자
재료 : 치즈, 종이 호일
1. 치즈를 9등분 혹은 16 등분 한다.
2. 종이 포일에 치즈를 올려 전자레인지에 1분 30초간 조리한다.
Tip. 종이 포일을 깔지 않으면, 치즈가 그릇에 붙어 떼어내기 힘들다.
▶ 두부 아이스크림
1. 두부를 적당한 크기로 잘라 뜨거운 물에 데친다.
2. 믹서기에 데친 두부와 소금, 설탕, 우유를 넣는다.
3. 취향에 맞는 견과류를 넣어도 좋다.
4. 통에 담아서 얼리면 완성.
Ponit. 부침용 두부를 사용해야 함.
<초간단 야식 만들기>
▶ 든든한 한 끼! 3분 덮밥
재료 : 즉석밥, 양파, 통조림 닭가슴살, 달걀
1. 즉석밥에 채 썬 양파를 올린다.
2. 통조림용 닭가슴살을 올린다.
3. 노른자를 분리하여 먼저 흰자만 덮밥 위에 올린다.
4. 간장과 사이다로 만든 소스를 뿌린다.
5. 전자레인지에 1분 30초 돌린다.
6. 마지막으로 노른자를 올리면 완성.
- 소스 만들기
재료 : 간장, 사이다
1. 간장과 사이다를 1:5 비율로 섞는다.
▶ 간장 양념 볶음면
재료 : 다이어트용 컵라면, 굴 소스, 갖은 채소, 달걀
1. 프라이팬에 갖은 채소를 잘게 썰어 볶는다.
2. 삶은 면을 채소와 굴 소스로 간을 맞춰 골고루 잘 볶는다.
3. 달걀지단으로 덮으면 완성
* 촬영에 협조해주신 모든 분들께 감사드립니다!
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