[굿모닝 대한민국] 방송시간(06:00~07:00)

 

<소비자리포트 - 연기가 필요 없는 훈제의 진실>

- 수제오리훈제 시크릿 가든 : 061-372-7392
전라남도 화순군 동면 복암리 136번지
- 서울 백병원 : 02-2270-0114
서울 중구 저동2가 85
- 건국대학교 : 02-450-3114
서울시 광진구 능동로 120
촬영에 도움을 주신 백병원 강재헌 교수님, 건국대학교 축산공학과 한성구 교수님께 감사드립니다.

<현장>

- 세탁기 청소, 하우스깔끄미 : 1688-1066
- 곰팡이 연구소 : 1577-9799
- 세균검사기, 이젠사이언스 : 02-2212-6115

<사건엑스파일 - 중곡동 성폭행 & 안양 성추행 장갑맨>

촬영에 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다.

<이 부부가 사는 법 - 그 얼굴에 햇살을! 가수 이용복 부부>

- 이용복의 쥴리아 : 032-819-7008
인천광역시 연수구 연수2동 596-6

<알짜정보쇼 - 집안의 먼지때가 화재를 부른다!>

- 한국방재시험연구원 : 031-887-6600
경기 여주군 가남면 심석리 69-1
- 연세오앤킴의원 : 02-2638-0045
서울 영등포구 문래동 3가 55-5 로데오왁 401호

<굿모닝연예 - 스타들의 명품 교육법>

촬영에 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다.

<천기누설! 장수비법 - 건강 파수꾼, 8겹의 비밀 “양파”>

- 한국요리학원 : 02-2635-4900
서울특별시 영등포구 영등포동 6가 1-14번지 성모빌딩 5층
- NY댄스학원, 노원점 : 02-931-0878
- 이광연한의원 : 02-2659-6655
강서구 가양2동 1479-10번지 청계빌딩6층
- 신흥대학교 : 031-870-3503
경기도 의정부시 호암로 95
- NF SHOP : 061-452-8801
http://www.nfshop.co.kr/
촬영에 도움을 윤희숙 원장님, 김영성 교수님께 감사드립니다.

<소리없는 목격자, 블랙박스 - 도심한복판 추격전!>

촬영에 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다.

<중국협찬 ① 실크로드>

촬영에 도움을 주신 모든 분들께 감사드립니다.

 

 

 

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[아침마당] 방송시간(08:25~09:30)

 

< 목요특강 - 나는 행복한 사람이고 싶다.(미국에서의 생존기) >

- 자선사업가 스티브 김(김윤종.꿈.희망.미래재단 이사장)

꿈.희망.미래 재단 : 02-2088-3200

http://www.thedhf.com/

저서 : 꿈 희망 미래(아시아의 빌 게이츠 스티브 김의 성공신화)

 

 

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[무엇이든 물어보세요] 방송시간(10:00~10:55)

 

<기획특집> 황노화 3대프로젝트 젊어지는 살빼기 <체지방 분해법>

-강재헌 교수(가정의학과,인제대학교부속서울백병원 ):02-2270-0114

-전선혜 교수(중앙대 체육교육학과) :02-820-5382

 

 

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[여풍당당] 방송시간(11:00~11:55)

 

- 제윤경 (에듀머니 금융컨설팅업체 대표) : 02-775-7670

- 김병후 박사 (김병후정신과 의원) : 02-323-9197

 

 

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[여유만만] 방송시간(09:40~10:50)

 

- 선재스님/ 신흥사 031-357-2695 경기 화성시 서신면 상안리 72-1

 

 

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[KBS 아침 뉴스타임] 방송시간(08:00~09:00)

 

< 화재포착 - 10일이면 안락사 >
- 동물사랑실천협회 : 02-313-8886

<이런 것도 배워?별별 이색학원>

-W스피치커뮤니케이션 : 070-4012-4590
주소: 서울 강남구 논현동 81-15 신한빌딩 1층
www.wspeech.co.kr

-동대문목욕관리학원 : 02-766-2715
주소 : 서울 종로구 창신1동 207 홍인빌딩 501호
http://www.mokyork.com

-한솔외식창업아카데미(한식요리,퓨전안주요리,일식요리,양식) : 02-725-1900
주소 : 서울 종로구 종로2가 71-2 종로빌딩
www.hschangup.com

 

<암, 동맥경화를 예방한다, 옐로우 푸드>

강재헌 교수 :인제대학교 의과대학 가정의학과
전진주: 요리 연구가

 

-단호박 크림파스타
재료: 단호박1/2개, 파스타 2인분, 올리브유, 다진마늘 1큰술, 다진양파 2크술,
브로콜리 1/4개, 양송이버섯 3개, 우유300ml, 모차렐라 치즈 1컵, 파마산 치즈가루 2큰술, 소금, 후추

1. 단호박은 껍질을 벗겨 찜통에 찐 후 으깬다.
2. 파스타면을 삶아 둔다.
3. 브로콜리는 데치고, 양송이은 납작하게 저민다.
4. 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘, 양파를 볶는다.
5. 4에 우유와 단호박을 섞은 소스를 넣고 한소끔 끓으면 약불로 줄여 10분 정도 졸인다.
6. 불을 끄고 삶아진 면과 모차렐라 치즈, 양송이, 브로콜리를 넣고 소금, 후추로 간 한다.

 

-파인애플 볶음밥
재료: 파인애플 1/2통, 깐새우 1/2컵, 빨강 파프리카 1/3개, 양파 1/4개,
브로콜리 1/4개, 밥 2공기, 카레가루 2큰술, 참기름 2큰술, 포도씨 유 1큰술,굴 소스 1큰술, 피시소스 1큰술

1. 파인애플은 세로로 반을 잘라 속을 파내서 잘게 썬다.
2. 파프리카, 양파는 사방 0.5cm로 썰고, 브로콜리는 데쳐서 잘게 떼어 놓는다.
3. 밥을 참기름, 카레가루에 살살 버무린다.
4. 팬에 포도씨유를 두르고 센불에서 양파를 볶다가 파인애플, 새우를 넣고 볶는다.
5. 4에 버무린 밥, 파프리카, 브로콜리를 넣고 굴소스와 피시소스를 넣어 볶아낸다.