<힘쓰니까 청춘이다 - 무명이어도 괜찮아 꿈을 칠하는 래퍼 페인트공 2편 > - 2025.12.03. 생생정보 방송분

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※ 촬영에 도움을 주신 '이설민' 님, 래퍼 '비지(Bizzy)'님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.

<식재료 원정대 - 청정한 맛! 용인 청경채> (경기 용인) Rep. 한상훈 - 2025.12.22. 방송분

- 청경채 문의 (윤아농장) : 010-3770-7106
경기도 용인특례시 처인구 모현읍 일산리 382-2
*겨울철 판매 불가. 봄, 가을만 구매 가능합니다.
*전국 택배 배송 가능


<효도기획 박대리, 겨울의 선물 - 전남 함평> / (Rep. 박군) - 2025.12.26. 방송분

- 해수찜 문의(함평돌머리해수찜치유센터) : 0507-1481-1603
전남 함평군 함평읍 주포로 622


<섬섬옥수, 아름다운 마무리, 낭도 - 전남 여수> / (Rep. 최석구) - 2025.12.26. 방송분

- 유람선 투어 문의(낭도유람선) : 0507-1421-1821
전남 여수시 화정면 여산길 78

- 서대회무침, 막걸리, 매생이굴떡국 문의(100년도가식당) : 061-665-8080
전남 여수시 화정면 여산4길 5-2


< 달려라 고향 버스 > (경남 거제) Rep. 김정연- 2025.12.30. 방송분

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[115회]

<아침 현장 - 뛰는 금값 위에 나는 은값>

- 두바이 쫀득 쿠키 (오랑지 연남) : 공개된 연락처가 없습니다.
서울 마포구 동교로38길 13 2층 오랑지

- 쿠킹 클래스 (클로버케이푸드랩) : 공개된 연락처가 없습니다.
서울 마포구 와우산로11길 28 3층

- 말차 (오롱마차) : 공개된 연락처가 없습니다.
서울 강남구 선릉로 520 1층


<생활 백서 - 쓰레기가 돈이 된다?!>

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<미식 투어 - 먹을 만한 한 끼>

- 마장동할머니 갈비탕 : 공개된 연락처가 없습니다.
서울 성동구 청계천로10가길 10-9 1층
*44년 전통 갈비탕

▶이연주 셰프의 ‘갈비탕 리소토’ 레시피
재료: 갈비탕 육수, 갈비, 마늘, 양파, 대파, 청양고추, 버터, 간장, 매실액, 밥, 생크림, 치즈, 달걀
1. 갈비탕 육수를 1/2 이상 졸여 맛을 농축한다
2. 마늘, 양파, 대파, 청양고추를 잘게 다져준다
3. 버터를 녹인 팬에 다진 마늘과 고기를 넣고 볶아준다
4. 간장 2T, 매실액 3T로 간을 맞춘 후 밥을 넣고 볶아준다
* T: 큰 술 / t: 작은 술
5. 갈비탕 육수를 여러 번에 걸쳐 넣어 끓여준다
6. 생크림, 치즈 2장, 청양고추를 넣고 졸여준다
7. 볶아둔 고기와 노른자를 얹어 완성!


<하나뿐인 우리 집, 하우집 - 가족의 꿈을 담은 주택>

- 김진미, 오주환 부부 : 공개된 연락처는 없습니다.
광주광역시 광산구


<닥터X파일 - 습관의 경고 : 미세 염증>

- 공개된 연락처는 없습니다.
*민혜연 가정의학과 전문의, 최경희 가정의학과 전문의

<도전! 꿈의 무대>

1. 윤성준(사랑하는 가족에게): 신발끈(원곡: 장민호)

2. 온유(적도 기니에서 온): 막걸리 한잔(원곡: 강진)*우승

3. 손주본(아들의 꿈): 이제 나만 믿어요(원곡: 임영웅)

4. 미선(아들 사랑해): 자갈치 아지매(원곡: 이혜리)

5. 한승헌(아내 바보 딸 바보): 날 울린 당신(원곡: 최현상)

*패널 : 김혜영(방송인), 이호섭(작곡가), 하춘화(가수, 노래: 여자여자여자예요)
*진행 : 박철규, 엄지인


- 생방송 참여 ARS : 15801 + [1 ~ 5](건당 30원 이하 통화료)
(참여 숫자 + 통화 버튼 누르면 [투표 참여 완료되었습니다] 안내 멘트 빠르게 진행 후 통화 자동 종료)


<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>
- 약관 동의 → 카카오톡 계정 로그인 → 티벗 접속→ 아침마당 회원가입(별명, 인적사항 입력) → 생방송 참여하기
(티벗 댓글창이 아닌 퀴즈창이 따로 있습니다)

- 2026.01.06. 방송분

- 꽈페 : 031-657-5949 (인터넷 검색)
경기도 평택시 비전동 1012-1 1층 105호
※ 촬영에 도움을 주신 ‘최현희’님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국 - 459번째 미션, 제주특별자치도> - 2026.01.06. 방송분

- 중문색달해수욕장 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 색달동
※ 제27회 서귀포 겨울바다 국제펭귄수영대회는 1월 1일부로 종료되었습니다

- 범섬 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 법환동

- 새섬 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 서귀동

- 문섬 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 서귀동

- 섶섬 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 보목동

- 지귀도 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 남원읍 위미리

- 휴애리자연생활공원 : 064-732-2114
제주 서귀포시 남원읍 신례동로 256

- 일과1리 마을 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 대정읍 일과리

- 일과1리 어촌계 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 대정읍 일과대수로27번길 38

- 형제섬 : 공개된 연락처가 없습니다.
제주 서귀포시 안덕면 사계리


<음식 X-파일 - 복을 기원하는 음식, 만두> - 2026.01.06. 방송분

- 김재국만두전문점 (수제 만두 전문점) : 032-556-8980
인천광역시 계양구 주부토로 530

- 사임당꽃차 : 0507-1353-4009
경기도 파주시 문산읍 사임당로201번길 87 이천리 592-4

- 프레시하우스 (보리굴림만두 구매) : 0507-1405-3299
경기도 파주시 황골로 52 수제프레시하우스
https://smartstore.naver.com/suje-mita10
※ 촬영에 도움을 주신 ‘이주현’ 푸드 칼럼니스트 & 음식 평론가님, ‘양향자’ 요리 연구가님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.

<백년 습관 - 노화와 통증 잡는 근육 운동>

- 임재영 교수(서울대 의대 재활의학과, 분당서울대병원 재활의학과) : 1588-3369
- 곽재만 교수(을지대 의대 정형외과, 의정부을지대병원 정형외과) : 1899-0001
- 김병곤 박사(한국체대 스포츠의학) : 공개된 연락처는 없습니다.


>> Q터뷰 : 생활 속 독성물질
- 강상욱 교수

*위치 : 김병곤/곽재만/임재영/2MC/권진영
*패널 : 권진영(개그우먼)
*진행 : 김솔희ANN - 남현종ANN

*오늘은 생방송 전화참여 및 문자 참여를 받지 않습니다.


<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>
- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 티벗 접속
→ 카카오톡, 네이버, 구글, 애플 ID 연동 로그인 → 약관 동의
→ 무엇이든 물어보세요 방송 참여하기

*8452회

<포근한 겨울나기! 목화솜 이불> (경남 함양) Rep. 장지현

- 목화솜이불 구매 및 솜이불 솜틀기 문의 : 055-963-2328, 010-3550-2328
경남 함양군 함양읍 중앙시장길 12-2
*온라인, 오프라인, 전화 모두 가능
*전국 택배 배송 가능합니다.
*오프라인(공장) 방문 구매+솜틀기 가능
* https://mokwhasom.co.kr
* 스마트 스토어: https://smartstore.naver.com/limcjang?NaPm=ct%3Dmkdhwqey%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D88d94290f5c0dcf47eed89d3710d6afede19bd43


<향기롭게 맛있다 레드향> (전남 장성) Rep. 김나윤

- 레드향 문의(천재선 농부님) : 010-3613-3176
*전국 택배 가능합니다.


<수요일엔 수산물 - 없어서 못 먹는! 피조개> (경남 창원) Rep. 윤쭈꾸

- 피조개 문의 (경남수산) : 055-547-4971
경상남도 창원시 진해구 행암로92번길 14-7
* 스마트 스토어: https://naver.me/F4LAVdSR
*전국 택배 배송 가능합니다.


<고향을 부탁해 오!만보기 - 전북 정읍 둘째 날> Rep. 이정용

- 말 목장 및 카페 문의 (와일드필드커피) : 0507-1319-9555
전북 정읍시 송산1길 142-101


<별 볼 일 있는 여행 고향투어 - 속초에서 겨울동화 여행> (강원 속초) Rep. 허민

- 아바이마을 식당 문의(아바이마을 고원) : 0507-1444-3311
강원 속초시 아바이마을길 11-2

- 영랑호 자전거 문의 (영랑체험사업단) : 033-637-7009
강원 속초시 영랑호반길 140-1

- 생선구이 식당 문의(함가네 생선구이) : 0507-1315-0466
강원 속초시 먹거리4길 29

[2457회]

<무작정 간다! SNS 진짜? 가짜? - 산속 동굴에서 김이 나온다?>

- 공개된 연락처가 없습니다.
※ 촬영에 도움을 주신 '성포마을' 주민분들, ‘김기범’ 교수님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<장사의 신 - 그리움의 맛! 보자기 두부 전골>

- 보재기손두부 : 044-868-0282
세종특별자치시 마음안로 161 (로뎀빌딩 1층)
※ 가격 : 두부전골 2인 27,000원 / 3인 40,500원 / 4인 54,000원
※ 영업시간 : AM 11:00 ~ PM 15:00 (라스트 오더 PM 14:50) : 매주 일요일 정기 휴무
※ 주차는 <가게 뒷편 주차장> 이용 바랍니다.
※ 방송 후 손님이 몰릴 수 있으니, 시간을 두고 방문 바랍니다.


<음식 X-파일 - 인류의 맛있는 동반자, 빵>

- 본누벨베이커리 : 031-526-0599
경기 용인시 수지구 수지로 20
※ 촬영에 도움을 주신 ‘박상현’ 음식 칼럼니스트 & 음식 평론가님, '송태희' 배화여자대학교 식품영양학과 교수님,
‘정나래’ 요리 연구가님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국 - 460번째 미션, 전북특별자치도 진안군>

- 부귀산전망대 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 진안읍

- 소토실마을 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 진안읍 물곡리

- 주천생태공원 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 주천면 신양리 634-2

- 마이산 탑사 : 063-433-0012
전북 진안군 마령면 마이산남로 367

- 부귀 메타세쿼이아길 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 부귀면 세동리 68-1

- 외기마을 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 진안읍 반월리

- 구암마을 메타세쿼이아길 : 공개된 연락처가 없습니다.
전북 진안군 주천면 운봉리
※ 촬영에 도움을 주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<힘쓰니까 청춘이다 - 축구 선수 꿈꾸다 헌 옷에 빠진 24세 청춘>

- 헌옷오빠 : 010-5387-9828
※ 블로그 : https://blog.naver.com/hanjum_l/224055172538
※ 촬영에 도움을 주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다.