*방송시간 : 1TV, 05:00~05:10
*본방송 : 241028

<할매~ 밥 됩니까? - 부산 금순 할머니의 고등어구이>

- 오복식당: 공개된 연락처가 없습니다.
부산 중구 자갈치로23번길 6

*방송시간 : 05:10~06:00


<붕붕이가 간다, 이몽룡과 춘향이들 - 전북 남원> / (Rep. 손헌수) / 241002

- 연락처 정보는 없습니다.


<60초를 잡아라 - 대구달서시장> (대구 달서구) Rep. 김종현, 조주한 / 241129

- 시장 문의(대구달서시장) : 053-527-5716
대구 달서구 당산로 27 (본리동 145-5)

- 찹쌀떡 문의(자인방앗간) : 053-526-9315
대구 달서구 당산로 35 바동2호
*택배 주문 가능합니다. (※배송비 별도)
*스마트 스토어: https://naver.me/GNWqpEMr

- 한우 갈비, 돼지 막창 문의(국가대표 숯불) : 010-2583-1054 (상인 서두교)
대구 달서구 당산로 27 자동 8호
*한우 갈비 선물 세트 택배 주문 가능합니다. (※배송비 별도)

- 추어탕 문의(청도 추어탕) : 053-526-0256
대구 달서구 당산로 35 바동 10호
*택배 주문 불가능합니다.


<수요일엔 수산물 - 겨울이 기다려지는 이유> (강원 양양) Rep. 윤쭈꾸 / 241218

- 공개된 연락처가 없습니다.
*방어


<시골길 따라 인생길 따라 - 경북 상주 1부> / 241203

- 곶감 문의 (구릿뜰농원) : 010-3200-9163 / 김명옥
경상북도 상주시 외남면 신상구릿들2길 46
*택배 가능합니다.

*방송시간 : 07:30~08:00
*본방송 : 241224

<미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국 - 2024 미스터 Lee 연말 결산>

- 한국민속촌 : 031-288-0000
경기 용인시 기흥구 민속촌로 90
*홈페이지 : www.koreanfolk.co.kr
* 한국민속촌 겨울 축제인 <킹받는 크리스마스>는 25년 1월 1일까지 진행됩니다.

- 수주마을 : 공개 된 연락처가 없습니다.
충북 충주시 대소원면 문주리

- 감도가 곶감 (상주 곶감 문의) : 054-534-4849
경북 상주시 연원동 590

- 백석올미마을 (당진 매실한과 문의) : 010-6256-7541
충남 당진시 순성면 매실로 244
*홈페이지 : https://smartstore.naver.com/allmeone

- 송선담 (서천 모싯떡 문의) : 0507-1406-5985
충남 서천군 마산면 마명송림길 221

- 계화양지생생마을공동체영농조합법인 (누룽지 문의) : 063-583-0204
전북 부안군 계화면 양지길 11-3

※ 촬영에 도움을 주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<장사의 신 - 행복의 맛 시래기해물짬뽕>

- 백년돌판짜장교동짬뽕 : 0507-1419-8970
경기 수원시 권선구 서수원로 340, 1층
*가격 : 시래기 항아리짬뽕 中 30,000원 / 大 45,000원
*'무료 짜장'은 80세 이상부터 주문 가능합니다 (직원에게 문의)
*영업시간 : 월~토 24시간 운영 / 일요일만 PM 20:40 마감 / 브레이크 타임 X / '명절 당일'만 정기 휴무입니다.
*주차는 <가게 앞 주차장> 이용 바랍니다.
※ 방송 후 손님이 몰릴 수 있으니, 시간을 두고 방문 바랍니다.

<신년기획 - 새해 결심 프로젝트 비만 탈출>

- 임수 교수 (서울대 의대 내분비대사내과, 분당서울대병원) : 1588-3369
- 오상우 교수 (동국대 의대 가정의학과, 동국대학교일산병원) : 1577-7000
- 김선신 교수 (서울대 의대 알레르기내과, 서울대학교병원강남센터) : 1811-6500
- 권일수 박사 (한국체대 스포츠의학과) : 공개된 연락처가 없습니다.


>> 방송키워드
- 비만 제대로 알기 : 내장비만
- 비만 탈출 실패하는 이유 : 고강도 인터벌 운동
- 비만 탈출 식사법 : 혈당을 빨리 올리는 식품, 단백질 섭취, 정해진 시간에 먹기, 짜게 먹지 않기, 2/3 포만감 물 많이 마시기
- 비만 탈출 운동법 : 다이어트 유산소, 내장지방 태우는 하체운동, 틈새운동, 스쿼트와 계단 오르기, 탄수화물 중독, 비만치료제


>> 티벗퀴즈(티벗상담소)
1. 비만 탈출하려면 피해야 하는 식품은? 정답 2번
1)스테이크 2)과일주스
2. 비만 탈출에 더 효과적인 운동 시간은? 정답 1번(공복 아침 / 단, 당뇨병환자는 식후에 운동바람)
1)아침 2)저녁
3. 비만 탈출하려면 적절한 수면 시간은? 정답 1번 /
1)7~8시간 2)10시간 이상


*위치 : 오상우/김선신/임수/2MC/이예원/전환규
*패널 : 전환규 (방송인)
*요일MC : 허유원 ANN
*진행 : 박주아, 이재성 ANN


*오늘은 생방송 전화참여 및 문자 참여를 받지 않습니다.


<스마트폰 어플 티벗(TVUT) 참여>
- 스마트폰 어플리케이션 티벗 다운 → 티벗 접속
→ 카카오톡, 네이버, 구글, 애플 ID 연동 로그인 → 약관 동의
→ 무엇이든 물어보세요 방송 참여하기

*8192회

<수요일엔 수산물 - 둥근 대게가 떴습니다> (경북 포항)

- 대게 문의 (구룡포대게직판장) : 010-6346-0440
경북 포항시 남구 구룡포읍 병포리 192번지 (호미로 88)

<고향을 부탁해 오!만보기 - 강원 속초 둘째 날>

- 골프장 문의 (보광미니골프장 with 카페18홀 : 0507-1349-3110 / 033-633-3110
강원 속초시 영랑호반길 69-4

<발길따라 고향기행 - 새로운 시작이 있는 봉화에 갈래> (경북 봉화)

- 공유밥상 문의 (봉화초록공유밥상) : 010-3069-2133
경북 봉화군 소천면 풍애길 9-55

- 목공 문의 (봉화청년목공소) : 010-2417-3114
경북 봉화군 춘양면 춘양로 1476

- 카페 문의 (오렌지꽃향기는바람에날리고) : 010-2738-4086
경북 봉화군 명호면 남애길 438-1

[2TV 생생정보 2199회]

<생생 트렌드 - 2025 인테리어 트렌드 대공개>

- 연락처 정보는 없습니다.

*촬영에 도움을 주신 ‘조희선’ 이사님과 '김미지' 님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<장사의 신 - 새해 복을 담은 음식, 어복쟁반>

- 옥돌현옥 : 0507-1383-4824
서울 송파구 오금로36길 26-1

- 가격 : 어복쟁반 65,000원
- 영업시간 : AM 11:00 ~ PM 21:30 (라스트 오더 PM 21:00)
: 화요일 정기 휴무
: 브레이크 타임 -- 평일 PM 15:00~17:00 (주말은 X)
* 주차는 <롯데슈퍼 프레시&델리 가락점 주차장> 또는 <중앙일보 주차장> 이용 바랍니다.
* 대중교통 이용 시 <오금역 6번 출구>로 하차 (도보 6분)
* 방송 후 손님이 몰릴 수 있으니, 시간을 두고 방문 바랍니다.




- 영상 출처 : https://www.youtube.com/watch?v=yJtHWAZH0I0

* 촬영에 도움을 주신 ‘이영신’님 ‘한준석’님 ‘안지혜’님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<미스터 Lee의 사진 한 컷, 대한민국 - 423번째 미션, 경상남도 거제시>

- 거제파노라마 케이블카 : 055-637-3311
경남 거제시 동부면 거제중앙로 288 거제케이블카
http://www.gjcablecar.com/

- 신선대
경남 거제시 남부면 갈곶리 산21-23

- 도장포마을
경남 거제시 남부면 갈곶리

- 시방선착장
경남 거제시 장목면 시방리

- 1박3식 어부의 만찬 : 0507-1337-0814
경남 거제시 장목면 이수도길 48-2
http://esudo.stweb.kr/

- 대금마을
경남 거제시 장목면 대금리

* 촬영에 도움을 주신 모든 분께 진심으로 감사드립니다.


<리/얼/극/장 부부별곡 - 34년간 마을의 새벽을 여는 방앗간 부부>

- 홍천인삼떡마을 : 033-436-5615
강원 홍천군 영귀미면 공작산로 517-1
https://smartstore.naver.com/zzpp1004

* 촬영에 도움을 주신 ‘윤종국’님 ‘이경숙’님 외 모든 분께 진심으로 감사드립니다.